Dette er en nettsted for deg som har et lokalisert muskel-/skjelettproblem som f.eks. en vond skulder eller korsrygg og som ønsker få en mest mulig nøyaktig diagnose som kan forklare plagene. En slik såkalt spesifikk diagnose skulle også gi det beste grunnlaget for effektiv behandling og for å få deg raskest mulig tilbake i normal aktivitet om mulig. Du finner mer informasjon om teorien vi følger og våre metoder under menypunktene Hva og Hvordan over. Du finner også informasjon om hvordan vi er organisert og nærmeste klinikk eller behandler under menypunktene Hvem og Kontakt.
Er det viktig å finne ut nøyaktig hva som gir deg skuldersmerter?
De fleste av oss har hatt vondt i skulderen og automatisk prøvd å unngå det som gjør vondt for en periode til det roer seg. Noen trenger en kur med betennelsesdempende og andre blir bedre av generell trening, kanskje kombinert med sykmelding. Men dette er i mange tilfeller ikke nok. Siden det er en rekke mulige årsaker som krever forskjellig tilnærming, er det naturlig å finne ut mere for å tilpasse behandlingen bedre .
Skader
Ved plutselige smertefulle hendelser, fall og andre kraftigere skader bør skulderen undersøkes raskt for å utelukke brudd eller større skader. Det gjelder spesielt hvis smertene var kraftige med en gang, ved bankende nattsmerter og hvis det er umulig å bruke skulderen.
Smerter oppå skulderen
Smerter som kjennes oppå skulderen kommer oftest fra det lille skulderleddet (AC-leddet), fra bukende skiver eller låsninger i nakke/brystrygg, fra muskulaturen og noen ganger fra den store slimposen i skulderen. Leddene og slimposen blir ofte raskest bedre med avlastning, kortisoninjeksjoner og noen ganger hyaluronsyreinjeksjon som smøring til slutt ved slitasje i leddet. Vond muskulatur trenger ofte å bli brukt mens skivebukninger i ryggsøylen trenger variert aktivitet, forebygging og kanskje mobilisering eller manipulasjoner.
Smerter på sidene av skulderen
Smerter som kjennes lengre ned på yttersiden og til dels foran/bak de ytre deler av skulderen, har også mange årsaker. Det kan skyldes problemer med en bevegelig struktur som sykdom i vanligvis en eller flere av de fire viktigste senene/senefestene. Da er problemet ofte verst når du bruker en av disse senene/musklene. Smertene kan også skyldes en ikke-bevegelig struktur som den store slimposen (bursaen) eller det store skulderleddet (GH-leddet). Da er det ofte verst når andre beveger skulderen for deg. Injeksjoner er oftest mest effektivt i leddet/slimposen mens målrettet og riktig trening kombinert med trykkbølger ofte er det beste for senene i første omgang.
Totalt sett dreier det seg 20-30 ulike tilstander som gir smerte i skulderen. Siden mange av disse tilstandene trenger forskjellig behandling for effektiv bedring og fordi noen av tilstandene må henvises til andre sykehusspesialister, anser vi det som viktig med presis diagnostikk. Det kan våre behandlere og klinikker over hele landet hjelpe deg med.
Se også mere informasjon på NHI.no.
Usikker nytte av kneoperasjoner – vi kan sjekke hva i kneet som egentlig plager deg
En ny forskningsstudie viser at det er usikkert hvordan nytten er av artroskopiske operasjoner av vonde knær hos middelaldrende. Ved disse operasjonene rensker man opp inni kneleddet blant annet på skadet menisk. Vår erfaring er at mange middelaldrende personer får en rekke andre smertefulle tilstander i kneet også. Vi avklarer som regel årsaken til smertene med en grundig klinisk undersøkelse og eventuelt supplerende diagnostisk ultralyd og injeksjoner.http://www.dagensmedisin.no/artikler/2015/06/24/ingen-effekt-ved-knekirurgi-hos-middelaldrende/
Hvorfor «jumpers knee» er utfordrende
Mange og spesielt idrettsutøvere sliter med «jumpers knee». For de fleste som får det har belastningen i hverdagen mye å si. Det er en klar sammenheng med mengde belastning og risikoen for å få denne tilstanden i kneet. Det finnes flere både enkle og avanserte presise behandlingsmuligheter. Men først må noen finne ut om det er det du har. Vi kan hjelpe deg med det på en av våre ortopedisk-medisinske klinikker eller tverrfaglige samarbeid.
http://www.sporten.com/nyhet/derfor-er-daehlis-skade-sa-troblete
Unge kjever plages av slitasjegikt
Ny forskning viser at barn og unge rammes oppsiktsvekkende ofte av slitasjegikt i kjeven. – Tannleger må lære mer om diagnose og behandling av sykdommen, mener forsker. Vi kan vurdere og ofte behandle dette på våre klinikker.
http://forskning.no/2014/09/unge-kjever-plages-av-slitasjegikt